Спикер: Анастасия Юдина, диетолог-нутрициолог, член Ассоциации диетологов РФ, автор и ведущая рубрики о здоровом питании на Первом канале
____________________________________
В условиях динамичного ритма жизни здоровье становится нашей главной ценностью. На встрече нутрициолог Анастасия Юдина разберёт, как поддерживать энергию и активность, не перегружая себя сложными схемами.
• Какие анализы стоит сдавать раз в год и зачем;
• Нужны ли БАДы в ежедневном рационе;
• Как питание влияет на стресс, качество сна и настроение;
• Эффективные и небанальные привычки для жизненного ресурса;
• Базовые принципы биохакинга, которые можно применять уже завтра.
Красноярск
Ул. Красной армии, д. 10, к4 ( этаж 4В - пространство «Индустрия. Университет»)
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.